川場村スポーツクラブ

川場村スポーツクラブとは

  •  川場村スポーツクラブは、どこでも、だれもが、日常のなかで継続してスポーツを行うことができる、地域の人たち一人ひとりがつくりあげる総合型地域スポーツクラブとして、2013年に設立されました。
    川場村スポーツクラブの目的
  •  子どもから高齢者、競技者や一般村民に対して、健康な身体の確立と維持に加え、楽しむスポーツのための環境や情報・技術などを提供する事業をおこなうことにより、「スポーツの振興」と「人々の豊かな暮らしの実現」及び「地域活性化」に寄与することを目的としています。
    平成28年度 事業計画
    事業名 日程 曜日 会場 対象 回数 コメント
    登山教室 6/5
    10/16
    雨乞山
    武尊山
    小学生
    以上
    2回 身近な山を歩きながら基本的な準備やマナーを習得する
    川場ばやし・武尊旅情踊り講習会 9/23
    9/29

    ゲートボール場 誰でもOK 2回 我が村の伝統の踊りを習ってイベント等で盛り上げる
    救急救命講習会 11/6 武道館 高校生
    以上
    1回 非常時の救急法の講習会
    スロージョギング教室 10/30 中央公園 誰でもOK 1回 現代病の救世主といわれるジョギング法で継続して村民の健康増進を図る
    クラブ員交流会 12/18 体育館 クラブ員 1回 クラブ員間の交流を深める
    筋トレ教室 1/13.20.29
    2/3.10.17.24
    3/3.10.17
    担い手研修センター 概ね60歳以上 10回 レクリエーション要素を取り入れた高齢者向けのトレーニング教室
    雪山ハイキング 1/18
    2/19
    3/12


    川場スキー場付近 小学生
    以上
    3回 スノーシューを使って上越国境の山々を探検する


川場村スポーツジムについて

    トレーニングマシーンの主な種類
  • 【有酸素系運動器具】
    ・ランニングマシン
    ルームランナーです。指定したスピードで動くレールの上を走る・歩くといった運動ができます。レールの斜度を変えたり、消費カロリーも表示することができます。全身運動ですのでダイエットにおすすめです。
  • ・コードレスバイク
    自転車こぎです。ペダルをこぐ重さを変えることができます。主に下半身の筋肉を使う有酸素運動です。
  • 【無酸素系筋力運動器具】
    ・レッグプレス(脚の筋肉を鍛える器具です)
    ・ラットプルダウン(腕と背中の筋肉を鍛える器具です)
    ・ショルダーリンク(肩の筋肉を鍛える器具です)

    健康状態測定機器の主な種類
  • ・体組成計
    筋肉や脂肪、骨など体を構成する組織を測定する機器です。肥満の予防・改善をはじめ健康管理を行うには、体重だけではなく、体脂肪率の測定、筋肉率の測定など、をチェックして体のバランスを知ることが役に立ちます。自分の体の状態を確認することができるほか、体重を減らすだけではなく、筋肉を増やして体脂肪を落とす健康的なダイエットができているかどうかなどを確認することができます。
  • ・血圧計(血圧状態を測定する機器です。)
  • ・骨密度計(骨粗鬆症の診断と発見、骨折の危険性の評価をおこなう機器です。)
  • ・足指筋力測定器 (足指の筋力を測定するすることにより、転倒予防のためのトレーニングに反映させることができます。)
  • ※教育機関との連携でデータ管理ができるので、いつでも自分の健康状態を把握することができます。また、専門トレーナーのいる日もありますのでご安心してご利用いただけます。

    川場村スポーツジム利用料
    区分 一回 年間利用券
    村内在勤在住者 500円
    村外者 700円
    クラブ会員 300円 村内在勤在住者 5,000円
    村外者 8,000円

クラブ会員について

  • 年会費 2,000円(入会日より一年間有効)
    中学生以下無料
  • クラブ入会の特典として、スポーツジムの利用や各種教室への参加が会員価格でおこなえます。 入会をご希望の方は川場村武道館まで直接お越しいただくか、下記までご連絡ください。

【お問い合わせ】
川場村武道館内 川場村スポーツクラブ事務局
住所:群馬県利根郡川場村大字天神1138-1
TEL&FAX:0278-25-3549