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フォレストタウン*かわば
○○さんちの食卓

 今月号は川場湯原の「今井さんちの食卓」を拝見。
 今回、由香さんが紹介してくれたのは「あさりごはん」です。冷蔵庫の食材で簡単にできるということです。彩り鮮やかで食欲が進みそうな一品です。
 皆さんもぜひお試しください。





あさりごはん



材料(4人前)

 
あさり

人参
油揚げ
ショウガ
醤油 大さじ
めんつゆ
…3合
…1パック
…3カップ
…1/2本
…1枚
…20g
…1杯
… 大さじ1杯
…小さじ1/2杯

作り方
 
  1. あさりは砂出ししておく。人参、ショウガ、油揚げは千切りにする。
  2. フライパンにあさりと酒を入れ、フタをして加熱する。
  3. あさりが開いたら火を止め、身とだし汁に分ける。
  4. 炊飯器に米とあさりのだし汁、醤油、めんつゆ、塩を入れ、炊飯器内釜の3合の線まで水を入れる。
  5. 人参、油揚げ、ショウガを入れて炊飯器のスイッチを入れる。
  6. 炊きあがったらあさりの身を入れて、混ぜ合わせたら出来上がり。

ポイント

  お好みで小口ネギや大葉をのせても美味しいです。


 次回は、川場湯原の「角田さんちの食卓」をご紹介します。



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