- 最終更新日
- 2026年06月16日
- 記事番号
- P001218
健診に向けて身体を整えることをテーマに健康づくり教室を開催します。生活習慣病予防に効果的なウォーキングと体幹を強化するピラティスを実施し、楽しく無理なく健康改善を目指します。
対象者
２０歳以上の村民
参加方法
電話またはオンライン予約
予約フォーム https://logoform.jp/form/NngG/1383842
実施内容・開催日等
春の部
- 正しい歩き方や姿勢についての講話
- ストレッチ、村内ウォーキング ３０～４０分程度
※悪天候の場合は、室内での運動に変更となります。
| 日程 | 時間 | 場所 |
|---|---|---|
| 令和８年 ５月１２日（火） | 14:00～15:30（受付13:30～） |
川場村役場 交流ホール 村内コース |
| 令和８年 ５月２１日（木） | 14:00～15:30（受付13:30～） | |
| 令和８年 ６月 １日（月） | 14:00～15:30（受付13:30～） | |
| 令和８年 ６月１２日（金） | 14:00～15:30（受付13:30～） |
秋の部
- ピラティス
| 日程 | 時間 | 場所 |
|---|---|---|
| 令和８年 １０月１５日（木） | 18:30～19:30（受付18:00～） |
川場村役場 交流ホール |
| 令和８年 １１月１９日（月） | 18:30～19:30（受付18:00～） |
持ち物等
- 動きやすい服装
- 帽子
- 飲み物
- 汗拭き用タオル
- ヨガマット（秋の部のみ。役場貸し出し可能）
このページのお問い合わせ先
- 健康福祉課 健康保険係
- 電話番号：0278-25-5074
ファクス：0278-52-2333 - ※お電話の際は、担当の係までお伝えいただくとスムーズです。
